Deres Ádám - Bemutatkozás
Deres Ádám - Bemutatkozás
Köszöntelek a Final Form Programban!
Ha nem ismersz még, engedd meg, hogy pár szóban bemutatkozzak!
Deres Ádám vagyok a Final Form Program megalkotója, edző és sportoló. A legtöbb ember vagy a 115 Official fitness csapat révén, az akrobatika óráimról vagy korábbi Show táncos múltamból ismer, esetleg különböző tv-műsorokból. Az életem 6 éves koromtól a mozgás köré épült, és fiatal koromtól kezdve az edzés és a sport adta az inspirációt, hogy jobbá váljak, mind fizikálisan, mind lelkileg.
Mindenkinek megvan a maga története és célja, miért vág bele egy komolyabb életmód váltásba, ahogyan a Tiéd is, vagy az enyém. Így annak is oka van, miért vagy most éppen itt és nézed ezt a videót. Ezt pedig menet közben ne felejtsd el.
Az én Fitness utamon egy 15 évvel ezelőtti sérelem indított el.
Az akkori koreográfusom szájából elhangzott egy mondat, ami a földbe döngölte a saját testemről kialakított képet.
Én pedig ezért mérhetetlenül hálás vagyok utólag.
Ha akkor az a mondat nem hangzik el, ma a lehetőség, hogy segíthessek Neked, és ez az alkalmazás nem létezne.
Tehát hiszek abban, hogy minden helyzetből előnyt lehet kovácsolni, és minden vezet valahova.
A Final Form Program applikációjába összegyúrtam mindent, amit az elmúlt 15 évben tanultam, tanítottam a saját testsúlyos edzésekről, ennek pedig az a célja, hogy mind a teljesen kezdők, mind a haladók számára progresszív edzéstervet biztosítson, ami bármikor és bárhol elvégezhető, minimális eszközigénnyel – legyen szó akár otthonodról, akár a világ bármely pontjáról. Hónapokon át kalauzoló programok, szintekre bontott teljes testes-felsőtest vagy láb edzések, villám edzések, kihívások várnak Rád, amik tökéletesen az életedre szabhatók, emellet a helyes táplálkozás/diétázás alapjait, a regeneráción át minden szükséges és fontosabb alapot elsajátíthatsz, és emelheted elképzeléseid szerint a legfelsőbb szintekig.
A Final Form Programmal az a célom, hogy segítsek Neked elérni a legjobb formádat – és közben rávezesselek arra, mennyi mindenen tud változtatni a sport, egy jó rutin és a mozgás.
Az edzések során a mentális erő és kitartás is kulcsszerepet játszik, hiszen a saját testsúlyos edzés nemcsak a testedet, hanem az egész életedet átformálja.
Ha készen állsz, tarts velem ezen az úton! Építsd fel az új énedet, lépj ki a komfortzónádból, és hozd ki magadból a legtöbbet! Fedezd fel a benned lévő erőt, kerülj közelebb önmagadhoz, és valósítsuk együtt meg a céljaidat.
Vágjunk bele!