Final Form Program

Bemelegítés

1. Blokk - Core aktiváció - 1. szett

1. Blokk - Core aktiváció - 2. szett

1. Blokk - Core aktiváció - 3. szett

2. Blokk - 1. szett

2. Blokk - 2. szett

2. Blokk - 3. szett

3. Blokk - 1.szett

3. Blokk - 2.szett

3. Blokk - 3.szett

4. Blokk - 1.szett

4. Blokk - 2.szett

4. Blokk - 3.szett

4. Blokk - 4.szett

5. Blokk - Has (utolsó szett)

Levezetés, nyújtás

Vissza Tovább